Gymnema Sylvestris en Poudre – GURMAR ou GUMMAR

Originaire d’Asie, le Gymnema sylvestre est une plante grimpante très utilisée en Ayurveda pour ses feuilles riches en acide gymnémique, connues pour inhiber temporairement la perception du goût sucré.
Elle est aujourd’hui reconnue en Europe pour ses nombreux bienfaits métaboliques :

• Aide au maintien de la glycémie normale

• Participe à la régulation de l’appétit

• Soutient la gestion du poids

• Contribue au bon métabolisme des glucides et des lipides

Ses feuilles vert foncé à nervures prononcées sont utilisées pour la préparation de tisanes ou décoctions à visée régulatrice, notamment chez les personnes sujettes aux excès de sucre ou en recherche d’un meilleur équilibre alimentaire.

🧪 Ingrédients :

100 % feuilles de Gymnema sylvestre (Gymnema sylvestris ou Marsdenia sylvestris), séchées et réduites en poudre – qualité herboristerie.

☕ Conseils d’utilisation :

➡️ Infusion :
1 cuillère à soupe pour une tasse d’eau bouillante
→ Infuser 10 minutes, filtrer
→ Boire 3 tasses par jour, 15 minutes avant chaque repas

Voie orale – réservé à l’adulte

⚠️ Précautions d’emploi :

• Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes

• Contrôle glycémique recommandé chez les personnes diabétiques

• Ne pas dépasser la dose journalière conseillée

• À tenir hors de portée des jeunes enfants

• Ne remplace pas une alimentation saine et un mode de vie équilibré